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Ascension du Mont Kinabalu | Ascension par la porte de Timpohan (2 jours)

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Ce trek de 2 jours via Timpohan Gate est l’excursion la plus demandée pour escalader le mont Kinabalu pendant les vacances à Sabah, Bornéo. L’ascension du mont Kinabalu est une expérience unique, unique dans une vie et physiquement exigeante. Veuillez noter que ce forfait particulier ne peut être réservé que 30 jours au maximum avant la date du voyage (nos autres circuits d’ascension du mont Kinabalu peuvent être réservés plusieurs mois à l’avance).

Pour réserver/vérifier la disponibilité – Veuillez sélectionner la date de début de votre ascension, puis le nombre de personnes dans votre groupe. Le prix indiqué ci-dessus est par personne, sur la base d’un groupe de 16 à 29 personnes réservant ensemble. Notre forfait est un forfait d’escalade tout compris, sans supplément caché. Une fois que vous avez choisi votre date de début. Le prix total du groupe sera affiché sous le calendrier.

Prix valables jusqu’au 31 décembre 2024.

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L’ascension du mont Kinabalu – Une expérience inoubliable

L’ascension du mont Kinabalu est l’une des demandes les plus populaires des visiteurs de Sabah, à Bornéo. C’est facile à comprendre quand on sait ce que le Mont Kinabalu a à offrir. Le mont Kinabalu, qui culmine à 4 095 m au-dessus du niveau de la mer, est la plus haute montagne du Sabah et se situe entre l’Himalaya et la Nouvelle-Guinée. L’ascension du mont Kinabalu représente donc une grande réussite personnelle et constitue souvent pour de nombreux alpinistes un élément à cocher sur la “liste des choses à faire”. Le mont Kinabalu abritant une flore extrêmement variée, l’ascension du mont Kinabalu vous permettra également de découvrir des paysages et des panoramas étonnants.

Cette ascension de 2 jours via Timpohon Gate suit le “Timpohan Trail” standard jusqu’au sommet de Low’s Peak. Vous commencerez votre randonnée le premier jour à Timpohan Gate (1 866 m d’altitude) dans le parc national de Kinabalu et la terminerez ici après avoir descendu le mont Kinabalu le deuxième jour. Le point culminant de l’ascension du mont Kinabalu est l’arrivée au sommet du Low’s Peak, prêt à assister au lever du soleil sur la chaîne de Crocker le deuxième jour de votre circuit.

Êtes-vous prêt à relever un défi ? L’escalade du mont Kinabalu est faite pour vous !

L’ascension du mont Kinabalu est un défi physique et mental. L’ascension est recommandée aux personnes ayant une bonne condition physique et en bonne santé. La préparation physique est vraiment importante pour vous aider à monter et descendre le mont Kinabalu plus confortablement et à tirer le meilleur parti de cette expérience. Nous avons inclus ci-dessous quelques recommandations de l’Association des guides alpins pour vous préparer physiquement à l’ascension du mont Kinabalu. Une bonne préparation physique permet une bonne préparation mentale. Vous trouverez d’autres conseils pour survivre à l’ascension du mont Kinabalu avec le sourire dans notre blog.

Ce trek de deux jours permet de changer d’altitude de manière significative en peu de temps. Pour minimiser le risque de mal d’altitude, il est conseillé de séjourner dans le parc national de Kinabalu ou dans un centre de villégiature à Kundasang avant l’ascension pour s’acclimater à la haute altitude. Vous pouvez également opter pour un forfait de trois jours pour l’ascension du mont Kinabalu, dans lequel la première nuit est passée au siège du parc de Kinabalu.

Toujours prêt à relever le défi de l’ascension du mont Kinabalu ? Excellent ! Après tout, vous n’avez pas vraiment découvert Sabah Bornéo et toutes ses merveilles sans avoir escaladé le mont Kinabalu !

Le mont Kinabalu vous attend.

Itinéraire – Ascension du Mont Kinabalu par la porte de Timpohan (2 jours)

L’itinéraire ci-dessous est basé sur la réservation des transferts aller-retour optionnels depuis Kota Kinabalu avec ce forfait Escalade du Mont Kinabalu via Timpohan Gate (2 jours).

06:00 Prise en charge à votre hôtel du centre ville de KK et début de votre voyage. Ensuite, vous serez conduit pendant environ 2 heures sur une route panoramique jusqu’au siège du parc de Kinabalu.

08:00 A l’arrivée, nous récupérons le panier-repas et nos guides nous aident à nous inscrire et à demander notre badge d’identification (qui doit être porté à tout moment pendant l’ascension). Il y a un court transfert de 15 minutes jusqu’au départ de la randonnée – c’est là que le défi commence ! Nous faisons un trek de 6 km en montée pour atteindre la maison de repos de Laban Rata à 3 272 mètres* au-dessus du niveau de la mer. La marche dure environ quatre à six heures. Il y a de nombreuses aires de repos le long du sentier et l’air est frais et rafraîchissant.

Nuit à la maison de repos (non chauffée), où il y a des douches, des lits superposés et un restaurant. Si le temps est clair, c’est un endroit magnifique pour passer l’après-midi et la soirée. Nous nous retirons tôt afin de conserver de l’énergie pour la tentative de sommet qui aura lieu tôt dans la matinée.

Repas: Jour 1 – Déjeuner et dîner. Jour 2 – Dîner, petit-déjeuner et déjeuner.

02:00 Après le dîner, nous commençons à grimper vers 02:30. A la lumière des torches, le sentier commence par une série de marches et d’échelles avant d’atteindre des dalles de granit. Le spectacle du soleil se levant sur le plateau du mont Kinabalu est unique en son genre. Les vues sur la jungle de Sabah et sur la mer de Chine méridionale sont époustouflantes.

06:30 Une fois le soleil levé, la plupart des gens sont prêts à redescendre à Laban Rata pour le petit-déjeuner. Après le petit-déjeuner, nous retournons au QG du parc où le déjeuner est servi au restaurant, puis nous retournons à notre hôtel à Kota Kinabalu en 2 heures environ.

Au plus tard à 17h00 : Départ pour la ville/hôtel de Kota Kinabalu, un transfert d’environ 2 heures (en fonction du trafic).

Découvrez le paysage à 4095 mètres d’altitude.

Pré-requis du voyage – Escalade du Mont Kinabalu
Il n’y a pas de limite d’âge pour ce trek pour les alpinistes du Mont Kinabalu. Vous devez être en bonne santé ou avoir l’accord de votre médecin si vous prenez des médicaments pour escalader le mont Kinabalu. Il est recommandé aux enfants d’avoir au moins dix ans en raison des nombreuses marches et des pentes raides. De même, les grimpeurs âgés doivent être en bonne santé et en bonne condition physique pour tenter l’ascension.

L’ascension du mont Kinabalu nécessite une bonne force physique et de l’endurance. L’Association des guides alpins recommande : “La meilleure préparation pour les sports de montagne implique toujours une bonne quantité d’exercices cardiovasculaires en plein air (course à pied, vélo, VTT, etc.) et de longues journées dans les collines chaque fois que cela est possible. Si vous pratiquez régulièrement des exercices cardiovasculaires hebdomadaires au cours des deux à trois mois précédant votre voyage, vous devriez être raisonnablement bien préparé”.

Il est recommandé à tous les alpinistes de se soumettre à un examen médical avant de tenter une ascension en montagne. Si vous avez des antécédents dans les domaines suivants, il est fortement recommandé de s’abstenir de faire de l’escalade : Hypertension, diabète, palpitations, arthrite, maladies cardiaques, anémie sévère, ulcères gastroduodénaux, crises d’épilepsie, obésité (surpoids), asthme chronique, crampes musculaires, hépatite (jaunisse) ; ou toute autre maladie susceptible de gêner le grimpeur.

  • 1 nuit d’hébergement de base dans les refuges de Laban Rata ou dans un dortoir similaire (dormir dans un dortoir partagé et non chauffé). Une couverture, un lit, un drap et un oreiller sont fournis.
  • À Laban Rata, le café et le thé ne sont fournis gratuitement que pendant le petit-déjeuner et le dîner.
  • Guide de montagne diplômé par réservation.
  • Il y aura un maximum de cinq alpinistes par guide de montagne.
  • Parcs de Sabah “J’ai réussi”. Certificat
  • 1 Déjeuner à emporter pour le 1er jour de votre ascension à partir de Timpohon Gate
  • 1 Dîner buffet à Laban Rata
  • 1 nuit à Pendant Hut
  • 1 Petit-déjeuner continental matinal/souper à Pendant Hut
  • 1 Petit déjeuner américain en fin de matinée à Pendant Hut
  • Droits d’entrée dans les parcs de Sabah
  • Assurance escalade dans les parcs du Sabah
  • Permis d’escalade dans les parcs du Sabah
  • Frais de guide d’escalade privé/dédié des parcs du Sabah
  • Transfert aller-retour de Kota Kinabalu au parc de Kinabalu
  • Guide agréé dans le minibus pour vous assister pendant la première et la dernière partie de votre visite.
  • Transferts aller-retour entre le QG du parc de Kinabalu et la porte de Timpohon
  • Petit déjeuner le 1er jour de votre circuit.
  • Les enfants de moins de 16 ans qui escaladent le mont Kinabalu doivent être accompagnés d’un guide de montagne supplémentaire – nous contacter pour les détails et le coût.
  • Service de porteur pour transporter votre sac à dos – Il est recommandé de réserver à l’avance. Contactez-nous pour connaître les détails et les coûts.
  • La taxe de séjour de 10,00 RM par chambre et par nuit, ou par lit de dortoir et par nuit, est payable lors de l’enregistrement à la réception du parc de Kinabalu.
  • Boissons et repas non spécifiés. Laban Rata Resthouse ne fournit PAS d’eau bouillie aux alpinistes pour qu’ils la boivent ou la remplissent. De l’eau minérale et d’autres boissons sont disponibles à l’épicerie.
  • Assurance voyage personnelle et dépenses personnelles.

Liste des bagages recommandés pour l’ascension du mont Kinabalu

Préparez des bagages aussi légers que possible pour l’ascension du mont Kinabalu (cela vous facilitera la tâche). Vos bagages supplémentaires peuvent être entreposés au QG du parc de Kinabalu à un tarif nominal de 10 RM par pièce avant l’ascension – informez-en votre guide lorsque vous vous inscrivez à l’ascension.

ESSENTIELS pour l’ascension du Mont Kinabalu :

  • Sac à dos imperméable pour ranger vos affaires
  • De bonnes chaussures de trekking ou de course à pied, confortables et avec une bonne adhérence (par exemple, des chaussures de randonnée, des chaussures de marche ou des chaussures de trekking).
  • Vêtements chauds (comme une veste polaire) / chemise à manches longues / pantalon de randonnée – il est bon de superposer les vêtements car la température change considérablement au cours de la montée et de la descente.
  • Veste imperméable/coupe-vent
  • Vêtements et chaussettes supplémentaires (vous voudrez dormir dans des vêtements secs)
  • Petite serviette
  • Gants (imperméables)
  • Bonnet d’hiver (aide à prévenir la perte de chaleur, en particulier la nuit et tôt le matin)
  • Imperméables jetables
  • Lampe frontale (obligatoire)
  • Articles de toilette personnels
  • Bouteille d’eau rechargeable (0,5 – 1 litre)
  • Aliments à haute teneur énergétique tels que chocolats, noix, biscuits, sucreries, barres énergétiques
  • Un esprit d’aventure !

RECOMMANDÉ pour l’ascension du Mont Kinabalu:-

  • Bâtons de marche/trekking – ils rendent la descente du mont Kinabalu plus confortable.
  • Médicaments tels que des comprimés contre les maux de tête ou le mal de l’altitude, pansements
  • Papier hygiénique / Rouleau de papier hygiénique
  • Protection solaire – Lunettes de soleil, crème solaire, baume à lèvres SPF (attention aux forts rayons UV)
  • Répulsif pour insectes et moustiques
  • Appareil photo avec sac étanche
  • Sandales / pantoufles pour la nuitée
  • Sacs en plastique

Notes pour l’ascension du mont Kinabalu

Cette excursion de 2 jours intitulée Climb Via Timpohan Gate ne peut être réservée que 30 jours au maximum avant la date de l’excursion. Tous les autres circuits au Mont Kinabalu peuvent être réservés plus longtemps à l’avance. Un maximum de 102 permis d’ascension est délivré par jour par Sabah Parks pour l’ascension du mont Kinabalu pour les visiteurs internationaux. Cela signifie que la capacité d’escalade du mont Kinabalu est très limitée et que les voyages sont rapidement complets. Il est très important d’être en bonne santé et en bonne condition physique pour l’ascension du mont Kinabalu pour ce trek de deux jours. Aucun contrôle sanitaire n’est effectué par les autorités lors de l’inscription à l’escalade, vous grimpez donc à vos propres risques. Toutes les excursions sont soumises aux conditions météorologiques et peuvent être modifiées sans préavis pour des raisons de sécurité.

Réservez l’excursion de 2 jours 2D1N au Mont Kinabalu via Timpohan Gate et préparez-vous à escalader le Mont Kinabalu !

1 review for Ascension du Mont Kinabalu | Ascension par la porte de Timpohan (2 jours)

  1. Anglais

    Rob S, UK (TripAdvisor)

    Best in Borneo! Memories to last a lifetime! – We did the Mount Kinabalu climb Discover Dive through Borneo Dream, as part of our honeymoon. Across our two week trip through Borneo, I can safely say these were two of the top three highlights of our trip and I can’t recommend their service highly enough.

    The team are there to look after you from start to finish and were very accommodating for first-timers like us (including my wife who took a few attempts to jump off the boat!)

    A big thanks to Amir, Luke & the rest of the team for looking after us during our stay – we’re off to get our open water diving licenses!!

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Mount Kinabalu

  • Le mont Kinabalu, à Sabah, est-il un volcan actif ?

    La réponse est très simple : non. Le mont Kinabalu est une énorme montagne ou dôme de granit (pluton en termes géographiques). Elle a été soulevée au-dessus de la surface il y a environ 7 à 8 millions d’années en raison de l’intrusion de magma et de la collision due aux mouvements des plaques de la croûte terrestre. C’était il y a longtemps. Cette montagne non volcanique ne s’est pas formée à partir de fumée et de lave. En fait, la naissance du mont Kinabalu est le résultat de processus géologiques longs, dramatiques et complexes à différents stades, qui ont commencé il y a environ 40 millions d’années.

    BACK STORY – Le 5 juin 2015 à 07:15 MST, la zone autour du Mont Kinabalu a été endommagée par un tremblement de terre. Dix-huit personnes, dont des randonneurs et des guides de montagne, ont été tuées par le tremblement de terre et l’énorme glissement de terrain qui l’a suivi. Ranau et de nombreuses parties de la côte ouest de Sabah ont été touchées, et Donkey Ear’s Peak a été fortement endommagé.

    Six jours avant le tremblement de terre, une dizaine de touristes occidentaux (six hommes et quatre femmes originaires du Canada, d’Allemagne, des Pays-Bas et du Royaume-Uni) “se sont déshabillés et ont uriné sur la montagne (ce qui, selon les habitants, a irrité l’esprit du lieu sacré)”. Les touristes auraient également crié des vulgarités lorsque leur guide de montagne leur a demandé de s’arrêter, mais le juge n’a pas tenu compte de cette allégation lors du procès.[citation needed] Cela a provoqué l’indignation de certains habitants de Sabah, qui veulent que tous les délinquants présumés soient traduits devant un tribunal local et contraints de payer le “sogit”, une sorte de compensation donnée sous forme d’argent ou de bétail, pour apaiser la partie lésée selon les coutumes locales Kadazan-Dusun. Elle est imposée aux malfaiteurs dans le but d’apaiser les “lésés”, et donc la communauté. Cependant, comme la plupart des touristes détenus ont été libérés de la prison malaisienne et ont échappé au tribunal local, les villageois locaux ont dû procéder à leurs propres rituels. À la suite de l’incident, certains touristes et leurs familles ont présenté leurs excuses à toutes les parties concernées, et le gouvernement du Royaume-Uni a commencé à revoir ses conseils de voyage pour la Malaisie.

    L’histoire est tirée de Wikipedia, le lien vers l’article https://bit.ly/3PWilwl

    Pour découvrir par vous-même la beauté et l’ampleur du mont Kinabalu, pourquoi ne pas réserver notre forfait d’ascension de 3 jours via la porte de Timpohan.

  • Comment se déroule l'ascension de la via ferrata du mont Kinabalu ?

    En latin, la via ferrata signifie “chemin de fer” et constitue un pont entre l’escalade et le scrambling. Elle nécessite très peu de matériel et un bon sens de l’altitude. Contrairement aux problèmes d’escalade ou de bloc, une via ferrata est un itinéraire balisé par des rails et des échelons métalliques encastrés dans la montagne. Il est facile à suivre et constitue un excellent moyen de s’attaquer à des falaises et à des corniches autrement infranchissables. Que vous l’ayez déjà fait ou que vous planifiez une nouvelle aventure, voici huit choses que vous devez savoir sur les via ferratas.

    Une autre via Ferrata sur le Mont Kinabalu est le Low’s Peak. Il peut être escaladé par une personne en bonne condition physique et ne nécessite pas d’équipement d’alpinisme. Les grimpeurs doivent toujours être accompagnés par des guides accrédités en raison de la réglementation des parcs nationaux et peuvent souffrir du mal de l’altitude.

    Pourquoi ne pas rejoindre des guides expérimentés lors de l’ascension du Mont Kinabalu par la Ferrata pour deux jours mémorables.

  • Comment se lancer dans le backpacking (randonnée) si je n'y suis jamais allé ?

    Commencez par une randonnée d’une journée. Faites quelques lectures sur le sujet ; allez dans une bibliothèque publique et empruntez quelques livres sur le sujet. Trouver un mentor ; cela peut se faire au sein d’un club, d’une classe ou avec des amis qui font la même chose. Cela dépend (des facteurs) de votre âge, des ressources disponibles, etc.

    Je n’ai jamais été membre des scouts (un bon début, que ce soit en tant qu’enfant ou en tant que responsable adulte (comme une amie (maman) dont le fils a besoin de modèles masculins)). Mon premier mentor a été mon professeur de biologie en classe de seconde (je l’ai revu hier (nous nous connaissons depuis 46 ans maintenant)). Ma première journée de randonnée a été de 16 miles aller-retour avec 4 000 pieds de dénivelé (vous n’avez pas besoin de faire une randonnée aussi difficile ; j’avais 14 ans). D’autres personnes et groupes sont possibles (par exemple, Sierra Club, AMC, CMC, Mazamas, Mountaineers, etc. ; j’ai présidé le club de mon lycée, les Trailblazers, et j’ai effectué deux mandats universitaires dans notre club d’alpinisme, mes amis étaient des Trail finders (une école)).

    Prenez conscience de vos limites : distance de marche, dénivelé et temps (votre ressource la plus importante en plein air). Prenez votre déjeuner (à partir de vos lectures, vous devriez avoir une idée de ce qu’il faut prendre). Évitez d’acheter trop de choses. Ce n’est pas une question de matériel. Avec le temps, il est généralement bon d’apprendre à repousser ses limites (mais nous ne voulons pas encore nous avancer).

    Certaines personnes suivent des cours comme Outward Bound ou NOLS (National Outdoor Leadership School). Ce n’est pas nécessaire, mais certaines personnes aiment cela. Le thème de ce que l’on appelle l’éducation en plein air est controversé.

    Commencez lentement : marchez, achetez des choses, apprenez. Les choses se mettent en place par une progression lente. Vous n’apprendrez pas grand-chose en lisant ou en donnant des conférences. Il s’agit de mettre un pied devant l’autre et d’expérimenter.

    Essayez le camping en voiture. Apprenez à dormir sur un sol plat. Apprenez à connaître et à minimiser les sacs de couchage (apprenez à les emprunter ou à les louer si possible), les coussins de mousse et les tentes (pour faire face à des conditions environnementales telles que la pluie). Apprenez à connaître les réchauds de camping (apprenez à les allumer, mais vous pouvez aussi utiliser d’autres méthodes de chauffage). Apprenez à faire des choses le soir à la lumière du jour, comme le montage d’une tente. Un mentor qui vous surveille (il ne doit pas nécessairement s’agir d’un instructeur (travail de cours)) peut vous aider à vous critiquer.

    Enfin, il faut aller jusqu’à une randonnée de nuit. (Ce n’est que plus tard que j’ai fait du camping en voiture). Ma première nuitée a nécessité une marche de 8 miles avec 4 000 pieds de dénivelé jusqu’à 11 500 pieds (et je pense que nous avons dû transporter la plupart de notre eau). Mon professeur avait également amené son jeune fils (il avait peut-être 10 ans). Il n’est pas nécessaire de faire une randonnée aussi sérieusement. Sommet très venteux (un peu difficile de dormir), et j’étais de retour un mois plus tard (2e randonnée de nuit). Ma troisième nuit est allée au sommet du Mt Whitney (14.5K ft) (deux fois, au cours d’un week-end, avec mon mentor n°2).

    Répétition – Suivez un cours de premiers secours et de réanimation cardio-pulmonaire. Acquérir d’autres compétences, comme la traversée d’une rivière. S’entraîner à utiliser une carte, une boussole et un GPS séparément. Réalisez que ce qui compte, ce n’est pas ce que vous apprenez dans un cours, mais ce que vous retenez dans la manière de résoudre les problèmes. Transition vers l’hiver (apprendre à skier, pas à faire de la raquette). Apprenez ce qu’il vous faut pour acquérir des compétences et du matériel. Apprenez à minimiser (c’est ce qu’on appelle mathématiquement le problème du sac à dos (ce que vous mettez sur votre dos)). Se faire de nouveaux amis fiables. Voyager dans le monde entier.

    Évitez les aventures. Évitez les drames. La dernière chose dont vous voulez vous occuper, ce sont les cadavres. De vrais cadavres (des amis en ont). Les Jedi ne sont pas avides d’aventures, et vous ne devriez pas l’être non plus.

    Tiré de https://bit.ly/3FWQN5z – Cet article a été écrit à l’origine par Eugene Miya, alpiniste et trekkeur depuis les années 1970.

  • Quels sont les faits concernant le mont Kinabalu ?

    Le mont Kinabalu (en malais : Gunung Kinabalu, en dusun : Gayo Ngaran ou Nulu Nabalu) est la plus haute montagne de l’État fédéral de Sabah, à Bornéo, en Malaisie. La montagne s’élève à 4 095 m (13 435 pieds) et est le troisième plus haut sommet d’une île sur Terre. Étant la 20e montagne la plus proéminente au monde en termes de relief, elle constitue un défi de taille pour les visiteurs. Le mont Kinabalu se trouve dans le district de Ranau, sur la côte ouest de Sabah, en Malaisie. Il est protégé en tant que parc de Kinabalu – site du patrimoine mondial.

    Le mont Kinabalu était à l’origine répertorié comme ayant une hauteur de 4 101 m, mais une nouvelle étude réalisée en 1997 à l’aide de la technologie satellitaire a permis d’établir son sommet (connu sous le nom de Low’s Peak) à 4 095 m (13 435 pieds) au-dessus du niveau de la mer. 6 m (20 ft) de moins que ce que l’on pensait auparavant.

    Le mont Kinabalu et le parc de Kinabalu comptent parmi les sites biologiques les plus importants au monde, avec entre 5 000 et 6 000 espèces de plantes, 326 espèces d’oiseaux et plus de 100 espèces de mammifères recensées. On y trouve notamment les célèbres plantes gigantesques Rafflesia et les orangs-outans, classés au patrimoine mondial de l’UNESCO.

    • Troisième plus haut sommet d’une île sur Terre
    • 4 095 m de haut (enquête de 1997)
    • 5 000 à 6 000 espèces de plantes
    • 326 Espèces d’oiseaux
    • 100 Espèces de mammifères
    • Statut de patrimoine mondial de l’UNESCO
    • Tremblement de terre 2015
    • 7 à 8 millions d’années

    Faites l’expérience d’une opportunité unique en son genre en participant à notre randonnée de deux jours via la porte de Timpohan.

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