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La course à pied en famille : comment toute la famille peut profiter de la plongée

Tous les parents veulent transmettre leurs passions à leurs enfants. Ils veulent voir la lumière de l’enthousiasme briller dans les yeux de leurs enfants et pouvoir partager la joie de l’activité avec ceux qu’ils aiment. Il en va de même pour les plongeurs. Le monde de la plongée est une communauté forte, pleine de gens passionnés. Le contact que vous établissez avec l’océan et sa vie marine signifie qu’une plongée peut avoir un impact sur votre vision de l’ensemble de votre environnement. Pourquoi ne voudriez-vous pas partager cela avec vos enfants ? En tenant compte de quelques aspects pratiques, c’est tout à fait possible.

Le rocher des âges

Il peut sembler un peu plus facile pour les personnes dont la passion est le cyclisme ou le ski d’impliquer leurs enfants. Les enfants peuvent les accompagner dès leur plus jeune âge, et l’on peut voir de minuscules pédaleurs et de petits snowboarders dès l’âge de 3 ans. Il n’en va pas de même pour la plongée, où un enfant doit avoir 10 ans pour obtenir un brevet junior. Toutefois, cela ne signifie pas que vos enfants ne peuvent pas prendre goût à l’eau dès leur plus jeune âge. Notre programme Try Dive à partir de 8 ans permet aux enfants de commencer leur parcours pour devenir plongeur et de découvrir les joies de l’océan.

Tiny Tots

Dans une famille composée de deux parents, le plan le plus clair pour un séjour de plongée lorsque les enfants sont trop jeunes pour plonger est d’alterner les plongées avec la garde des enfants et de se relayer. À cet âge, l’exposition à l’eau et à l’océan est essentielle pour les enfants, alors passez beaucoup de temps à barboter ensemble. Si vous espérez transmettre votre amour de la plongée à vos enfants, les petits pas des premières années sont aussi importants que le premier cours.

Compétences en plongée libre

Pour les jeunes enfants qui aiment être dans l’eau, la plongée avec tuba est une excellente solution. La pertinence de cette activité pour vos enfants dépend entièrement de leur maîtrise de l’eau. Un masque de plongée peut être utilisé pour aider les enfants dès l’âge de trois ans à voir ce qui se trouve au fond de l’eau lorsqu’ils sont à une certaine profondeur. Bien sûr, en tant que parent, vous devez être attentif et vigilant. N’oubliez pas qu’il s’agit de jeter les bases de la curiosité pour le monde marin. Cela peut sembler banal à un parent habitué à des explorations plus approfondies, mais investissez du temps dès maintenant et vous pourrez jeter les bases d’une famille de plongeurs.

Le plongeur solitaire

Et si vous êtes le seul membre de votre famille à aimer la plongée ? Malgré tous vos efforts, votre conjoint et vos enfants ne se sentent pas à la hauteur. L’avantage des fabuleuses destinations de plongée, c’est qu’elles proposent généralement de nombreuses autres activités et que le soleil y est omniprésent, ce qui donne aussi le sourire aux habitants du littoral.

Les débuts

Et si aucun membre de la famille n’est plongeur et que vous voulez tous essayer ensemble ? Pour les familles ayant des enfants de plus de 10 ans, il s’agit d’une procédure assez simple. Vous pouvez suivre ensemble le cours PADI Discover Scuba Diving Experience. C’est une excellente occasion de resserrer les liens familiaux et de construire de beaux souvenirs ensemble. Ou pourquoi ne pas d’abord essayer une visite guidée de plongée avec tuba pour inspirer votre prochaine aventure sous-marine ?

Apprendre les ficelles du métier

Pour les enfants un peu plus jeunes, 8 ou 9 ans, le cours PADI Bubblemaker est idéal. Les enfants font l’expérience de la submersion dans des “conditions d’eau confinée”, par exemple le long d’un récif corallien peu profond et protégé. Nous encourageons un ou les deux parents à accompagner leurs enfants lors d’une expérience Bubblemaker – cela permet à l’enfant de se sentir à l’aise et aux parents de voir les réactions de leur enfant lorsqu’il plonge pour la première fois. Cela signifie que vous pouvez tous discuter pendant le dîner de ce que vous avez vu et du plaisir que vous avez eu à apprendre vos techniques de plongée !
C’est inestimable !

Le passage à l’âge adulte

Alors, pourquoi cet âge magique de 10 ans ? Il doit bien y avoir une limite quelque part. La plongée est un sport extrêmement bien structuré et réglementé, où la sécurité est primordiale. C’est pourquoi nous voulons nous assurer que les enfants comprennent les processus de plongée et comment utiliser leur équipement. Le parcours Bubblemaker limite à 2 mètres la profondeur que votre enfant de 8 ou 9 ans peut atteindre. Le programme Discover impose une limite de profondeur de 12 mètres, mais comme la vie marine la plus intéressante se trouve entre 5 et 10 mètres, il est rare d’atteindre cette limite.

L’heure des adultes

Même lorsque vos enfants sont en âge de plonger, il est important de prendre le temps de profiter de la plongée entre adultes. Si les deux parents sont des plongeurs passionnés et expérimentés, vous pourriez vous sentir frustrés par les limites imposées par vos enfants. De la manière la plus sympathique qui soit, bien entendu ! La façon de contourner ce problème dépend souvent de votre destination de vacances et de votre hébergement. Certains proposent des clubs pour enfants ou un service de baby-sitting. Vous pouvez donc en profiter pour faire des plongées plus difficiles. Ou alternez votre temps de plongée. Veillez simplement à ce qu’il ne vous empêche pas de passer trop de temps en famille !

Se préparer

À quel moment achetez-vous du matériel pour vos enfants ? Des combinaisons de plongée aux BCD en passant par les masques et les palmes, la facture s’accumule rapidement, surtout si vous avez deux enfants ou plus. Un cours PADI Discovery comprend généralement la location de matériel, et il est préférable de s’en tenir à la location jusqu’à ce que vous estimiez que vos enfants sont prêts à plonger. Les masques et les palmes sont moins coûteux et il est bon de les avoir à portée de main pour que vos enfants puissent profiter quotidiennement du monde sous-marin. Au moment de l’achat du matériel, il est important que les articles tels que les détendeurs ou les BCD soient bien ajustés et confortables, mais pensez à prendre une taille au-dessus pour les combinaisons de plongée, car vous en tirerez bien plus d’avantages.

Trouver l’équilibre

La plongée en vacances en famille est une question d’équilibre. N’oubliez pas que les enfants se fatiguent plus vite et ont tendance à avoir une capacité d’attention plus courte. Cela signifie que, même s’ils partagent votre intérêt, ils ont besoin de changements d’activité pour rester concentrés. C’est pourquoi il est conseillé de prévoir des plongées le matin et de réserver l’après-midi à d’autres activités. Ou simplement se détendre sur la plage !

La qualité plutôt que la quantité

Avec une famille, il est important de ne pas abuser de la plongée. Si vous êtes un couple qui, avant d’avoir une famille, plongeait à plusieurs reprises pendant les vacances, vous devez revoir votre planification. Pensez à la qualité lorsque vous organisez vos plongées. Il ne s’agit pas de savoir combien de fois vous vous immergez, mais de prendre le temps de planifier le moment et l’endroit où vous vous rendez pour vous assurer que vous bénéficiez d’une expérience optimale. Cela ne veut pas dire que vous devez rester hors de l’eau le reste du temps. Les excursions avec masque et tuba, les visites en bateau et les moments passés sur la plage vous permettront de rester en contact avec la mer. La variété, comme on dit, est le piment de la vie de famille !

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